Atelier Detox Retox

Le thème de l’atelier c’est de travailler sur notre posture :

Alors oui puisque nous allons pratiquer le yoga, mais c’est surtout de notre posture dans la vie dont on parle ici ✨

Tu trouves ça perché ? Attends on t’explique, le but c’est de changer de regard sur nous même et sur les exigences qui pèsent sur nous, c’est le moment d’incarner complètement toutes les parts de nous même !

Et comme on peut avoir besoin de retrouver son calme intérieur grâce au yoga, on peut aussi dire OUI à notre craving d’un apéro entre filles !

Alors pourquoi s’en priver ?

Si tu veux des tips pour prendre soin de toi, de ton ancrage, de ton visage💆‍♀️

Si tu veux découvrir ou si tu es déjà adepte de yoga.

Si tu veux un moment calme dans ton week end ET finir cet atelier autour d’un verre pour debriefer.

On te promet un espace cosy, des bougies, de la douceur et de la bienveillance ainsi que du fun, du partage et un vrai moment pour lâcher (un peu) prise sur le joli tourbillon de nos vies.