Atelier Yoga + Auto-Massage

On vous propose une jolie parenthèse pour se réchauffer le coeur et les joues et prendre le temps de se faire du bien !

Le programme ? 

- Un cours de yoga vinyasa detox avec Sarah, adapté aux débutant.e.s comme aux pratiquant.e.s plus avancé.e.s. Sans prise de tête, tu peux venir même (surtout) si tu es raide comme un bâton ! 

- Un atelier d'automassage avec Marion, facialiste : vous apprendrez les meilleurs exercices d’auto-massage à pratiquer chez vous pour lifter, tonifier, dynamiser les muscles et atténuer les rides de votre visage. Un véritable coup d'éclat à portée de mains !

- Et parce qu'on aura plus envie de se quitter, on finira sur un petit verre detox (ou pas!). 

On te promet un espace cosy, des bougies, de la douceur et de la bienveillance ainsi que du fun, du partage et un vrai moment pour lâcher (un peu) prise sur le joli tourbillon de nos vies.